Strategie per far vincere la mente

Talvolta, i nostri pensieri e le nostre decisioni, pur facendoci credere di trovare origine in un percorso assolutamente logico e razionale, subiscono l’influenza di alcuni ostacoli.

Vincere lo stress

I ritmi della vita non ci aiutano; le pressioni sono tante e le aspettative di tutti i nostri interlocutori. Possiamo farne parte o tirarcene fuori.

Il segreto dell’enneagramma

L’enneagramma è un antico insegnamento volto a guidare la persona a capire e conoscere prima di tutto il proprio profilo.

La nostra migliore versione di noi

Ci sono giorni “wow!” e ci sono giorni “insomma”. La differenza non la fa soltanto ciò che succede a noi o intorno a noi; la differenza la facciamo anche e soprattutto noi.

Caccia all’errore

“Hai sbagliato!”- “Non è stata colpa mia”. Le due frasi, a pensarci bene, hanno pressoché nulla in comune; eppure, la seconda spesso segue la prima, perché siamo cresciuti nella cultura della colpa.

Strade, autostrade, soglie e confini

Nel nostro cammino possiamo scegliere quali strade percorrere, ma non è detto che una scelta debba valere sempre e comunque...